Poczuj naturę, poczuj siebie. Zapraszamy do udziału w warsztatach medytacyjno-ruchowych, podczas których otworzymy nasze zmysły na dźwięki, zapachy, faktury i kolory roślin w Oranżerii Ogrodu Botanicznego PAN w Powsinie. Delikatny ruch połączony z uważnym spotkaniem z przyrodą pozwoli nam doświadczyć głębszego kontaktu z naturą i ze sobą samym w tej pięknej przestrzeni Ogrodu Botanicznego PAN.

Organizational information:

• 8 listopada (sobota), 11:00–12:00
• Miejsce: Oranżeria w Ogrodzie Botanicznym PAN w Powsinie
• Free event *
• Sign up by email: agnieszka@cobona.org
• Warsztaty dla dorosłych, otwarte dla każdego. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń
• Prowadząca: Agnieszka Gwadera – twórczyni podejścia do ruchu COBONA, instruktorka tańca, ruchu i świadomej pracy z ciałem, tancerka. Prowadzi zajęcia, w których ruch, improwizacja i świadomy kontakt z ciałem łączą się z relacyjnością, uważnością i radością bycia razem
• Organizer: PAN Botanical Garden in cooperation with Agnieszka Gwadera

* To participate in the workshop, send a message with a request for participation and purchase an admission ticket to the PAN Botanical Garden on the day of the event.

During the class:

• We will open our senses to the sounds, smells, textures and colors of plants,
• połączymy uważność z delikatnym ruchem,
• doświadczymy spotkania z przyrodą i z samym sobą.

See you there!