{"id":3580,"date":"2021-12-01T00:08:30","date_gmt":"2021-11-30T23:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ogrod-powsin.pl\/blog\/?p=3580"},"modified":"2021-12-13T00:09:05","modified_gmt":"2021-12-12T23:09:05","slug":"mocno-przereklamowane-jagody-acai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/mocno-przereklamowane-jagody-acai\/","title":{"rendered":"Mocno przereklamowane jagody acai"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Troska o zdrowie, malej\u0105cy asortyment rodzimych owoc\u00f3w i warzyw, last but not least tak\u017ce przywr\u00f3cenie \u0142a\u0144cuch\u00f3w dostaw sprawiaj\u0105, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej si\u0119gamy po najrozmaitsze egzoty. W ca\u0142ej UE, w tym w Polsce za obiecuj\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142o polifenoli uwa\u017ca si\u0119 pestkowce euterpy warzywnej <em>Euterpe oleracea<\/em> Mart., zwane potocznie \u201ejagodami acai\u201d. Opinia o niezwykle wysokim st\u0119\u017ceniu i aktywno\u015bci biologicznej zawartych w nich polifenoli, a co za tym idzie ogromnych walorach zdrowotnych \u201ejag\u00f3d acai\u201d w \u015bwietle rzetelnych bada\u0144 dietetycznych i biochemicznych okazuje si\u0119 tyle\u017c zr\u0119cznym, co k\u0142amliwym chwytem marketingowym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/palma-acai-Euterpe-oleracea-darm-ryc-XIX-w.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3585 alignleft\" src=\"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/palma-acai-Euterpe-oleracea-darm-ryc-XIX-w.jpg\" alt=\"\" width=\"238\" height=\"308\" srcset=\"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/palma-acai-Euterpe-oleracea-darm-ryc-XIX-w.jpg 494w, https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/palma-acai-Euterpe-oleracea-darm-ryc-XIX-w-232x300.jpg 232w\" sizes=\"auto, (max-width: 238px) 100vw, 238px\" \/><\/a>Euterpa warzywna, inaczej warzywnia warzywna <em>Euterpe oleracea<\/em> (syn. <em>Catis martiana<\/em> Cook, <em>Euterpe brasiliana<\/em> Oken, <em>E. beardii<\/em> L.H.Bailey, <em>E. cuatrecasana<\/em> Dugand) to przedstawicielka rodziny arekowatych (palm w\u0142a\u015bciwych) <em>Arecaceae <\/em>i podrodziny arekowych w\u0142a\u015bciwych <em>Arecoidae,<\/em> od pocz\u0105tk\u00f3w XXI w. uprawiana w ca\u0142ej strefie mi\u0119dzyzwrotnikowej. Charakteryzuje si\u0119 prostym, smuk\u0142ym pniem, nierzadko wysokim na ponad 25 m; pierzastymi li\u015b\u0107mi, osi\u0105gaj\u0105cymi do 350 cm d\u0142ugo\u015bci; rozga\u0142\u0119zionym, obup\u0142ciowym kwiatostanem z\u0142o\u017conym z setek kwiat\u00f3w o czerwonej koronie a bia\u0142ym kielichu. Za rodzime uznaje si\u0119 stanowiska w nadrzecznych lasach i mokrad\u0142ach od Trynidadu i Tobago oraz Wenezueli na p\u00f3\u0142nocy po Ekwador na po\u0142udniu. Rdzennym mieszka\u0144com tych ziem, potem tak\u017ce konkwistadorom dostarcza\u0142a k\u0142odzin (budulec, opa\u0142), li\u015bci (na okrycia i plecionki) oraz \u201eserc palmowych\u201d (jako warzywa). Ch\u0119tnie spo\u017cywano tak\u017ce solone b\u0105d\u017a marynowane kwiatostany. Paradoksalnie samych \u201ejag\u00f3d acai\u201d jadano ma\u0142o, nawet jak g\u0142\u00f3d dociska\u0142.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dopiero XX w. przyni\u00f3s\u0142 rosn\u0105c\u0105 popularno\u015b\u0107 jej owoc\u00f3w jako lekarstwa i pokarmu dla ludzi. Z botanicznego punktu widzenia \u201ejagoda acai\u201d jest fioletowo-czarnym lub zielonym pestkowcem o \u015brednicy oko\u0142o 25 mm. Sk\u0142ada si\u0119 z 3 warstw: sk\u00f3rzastego egzokarpu, mi\u0119sistego lub w\u0142\u00f3knistego, ale r\u00f3wnie\u017c do\u015b\u0107 cienkiego mezokarpu, niemal zawsze grubego na 1 mm oraz znacznie obszerniejszego endokarpu (60-85% masy ca\u0142ego owocu), kryj\u0105cego wewn\u0105trz w\u0142a\u015bciwe nasiono, mierz\u0105ce 7-10 mm, co przypomina nieco budow\u0119 orzecha w\u0142oskiego albo pekana. W jednym owocostanie znajduje si\u0119 oko\u0142o 500-900 pestczak\u00f3w. Kolejne, dot\u0105d nieznane sposoby wykorzystania euterpy to produkcja pod\u0142o\u017cy dla storczyk\u00f3w i paprotnik\u00f3w z endokarp\u00f3w acai, wyrzucanych przedtem jako odpad przy produkcji sok\u00f3w i suszu owocowego, jak r\u00f3wnie\u017c szersze wykorzystanie tych\u017ce \u201epestek\u201d w kosmetyce oraz analityce chemicznej. Euterpa zawi\u0105zuje owoce ca\u0142y rok, ale zbiera si\u0119 je zwykle dwukrotnie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fakty o owocach acai s\u0105 ma\u0142o korzystne dla ich dystrybutor\u00f3w oraz dla konsument\u00f3w:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u015brednia zawarto\u015b\u0107 polifenoli, pozostaje u warzywni warzywnej mniejsza ni\u017c u winogron, mango, aceroli i truskawek!<\/li>\n<li>aktywno\u015b\u0107 przeciwutleniaj\u0105ca komercyjnie dost\u0119pnych sok\u00f3w jest&nbsp; ni\u017csza od aktywno\u015bci czerwonego wina, soku z bor\u00f3wek i soku z granatu, a mniej wi\u0119cej r\u00f3wna aktywno\u015bci sok\u00f3w z \u017curawiny i czeremchy p\u00f3\u017anej.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sprawdzone naukowo, op\u0142acalne gospodarczo metody wykorzystania produkt\u00f3w z acai to m.in.:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">kontrast w obrazowaniu metod\u0105 rezonansu magnetycznego przy diagnozowaniu przewodu pokarmowego;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">olej z nasion i endokarpu (nie z \u201emi\u0105\u017cszu\u201d czyli mezokarpu owoc\u00f3w!) jako baza kosmetyk\u00f3w;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">li\u015bcie jako surowiec plecionkarski dla tradycyjnego rzemios\u0142a i handlu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>mgr Adam Kapler<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Troska o zdrowie, malej\u0105cy asortyment rodzimych owoc\u00f3w i warzyw, last but not least tak\u017ce przywr\u00f3cenie \u0142a\u0144cuch\u00f3w dostaw sprawiaj\u0105, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej si\u0119gamy po najrozmaitsze egzoty. W ca\u0142ej UE, w tym w Polsce za obiecuj\u0105ce \u017ar\u00f3d\u0142o polifenoli uwa\u017ca si\u0119 pestkowce euterpy warzywnej Euterpe oleracea Mart., zwane potocznie \u201ejagodami acai\u201d. Opinia o niezwykle wysokim st\u0119\u017ceniu i aktywno\u015bci&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3582,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","ngg_post_thumbnail":0,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[26],"tags":[297,487,486],"class_list":["post-3580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-z-notatnika-przyrodnika","tag-adam-kapler","tag-euterpe-oleracea","tag-jagody-acai"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":26,"label":"Z notatnika przyrodnika"}],"post_tag":[{"value":297,"label":"Adam Kapler"},{"value":487,"label":"Euterpe oleracea"},{"value":486,"label":"Jagody acai"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Acai-1024x622.jpg",1024,622,true],"author_info":{"display_name":"admin_1","author_link":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/author\/admin_1\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":26,"name":"Z notatnika przyrodnika","slug":"z-notatnika-przyrodnika","term_group":0,"term_taxonomy_id":26,"taxonomy":"category","description":"","parent":18,"count":95,"filter":"raw","cat_ID":26,"category_count":95,"category_description":"","cat_name":"Z notatnika przyrodnika","category_nicename":"z-notatnika-przyrodnika","category_parent":18}],"tag_info":[{"term_id":297,"name":"Adam Kapler","slug":"adam-kapler","term_group":0,"term_taxonomy_id":297,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":20,"filter":"raw"},{"term_id":487,"name":"Euterpe oleracea","slug":"euterpe-oleracea","term_group":0,"term_taxonomy_id":487,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":1,"filter":"raw"},{"term_id":486,"name":"Jagody acai","slug":"jagody-acai","term_group":0,"term_taxonomy_id":486,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":1,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3580"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3580\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ogrod.pan.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}